PARKER STUDIO/FREE RESOURCES/P01
WINDOWS DESKTOP · 素材生产入口
自媒体桌面录屏工具
先录屏，再交给 Codex / AI 剪辑。录制、摄像头画中画、人声增强一次搞定， 按下停止的那一刻，成片 MP4 已经在合成——这是整条自媒体产线的第一站。
解决什么问题
做自媒体最烦的不是拍，而是拍完那一堆手尾：录屏一个软件、录音一个软件、降噪一个软件，最后还要手动合成。素材还没进剪辑软件，耐心已经耗完了。
这个工具把「录」这一步压缩成一个按钮：全屏/窗口/区域任选，摄像头画中画、麦克风与系统声音电平实时可见，3-2-1 倒计时开录，停止后自动做人声增强、响度标准化、限幅，直接吐出可用的最终 MP4。全程本地处理，不主动上传任何素材。
核心能力
三种取景模式覆盖软件演示、教程和口播场景。
真人出镜叠加在录屏画面上，位置大小可控。
麦克风与系统声音双通道电平，开录前就知道声音正不正常。
停止录制后自动跑音频处理链，不用再进剪辑软件修声音。
倒计时开录，停止即合成最终成片，零手动导出。
素材不上传；录完一键复制路径，交给 Codex / AI 工作流继续加工。
在产线里的位置
$ record --mode window --camera pip --countdown 3
rec: 麦克风电平 OK · 系统声音 OK · 摄像头画中画就绪
stop → 音频链：人声增强 · 响度标准化 · 限幅
merge → SelfMediaRecorder 输出最终 MP4 ✔
next → 复制路径，交给 Codex 视频剪辑工作台（P06）出成片
# 全程本地处理，素材不出这台机器
下载与获取
SelfMediaRecorder-windows-v0.1.0.zip · 附 SHA256 校验文件
需要给团队或个人流程定制录制工具，可以直接聊。
// 不放假链接：下载按钮将在站点部署后接入阿里云 OSS 或 GitHub Release。